culturismo | Buzzear Colombia

Fitness, una forma de vida

Cuando hablamos de fitness generalmente lo relacionamos con estar light, tener una buena salud, y lograr un bienestar físico y mental. El fitness es un fenómeno social que ha influido en la vida de muchas personas a nivel mundial. Un claro ejemplo de esto lo demuestran las celebridades y famosos de. más »

Por Cuerpo Armonioso, el 02-04-11, en actrices modelos, buena salud, celebridades, culturismo, fisiculturismo, mental fitness, modelos profesionales, robu, salud.

Pescado, una excelente fuente de proteínas

Las proteínas constituyen una fuente necesaria para el organismo, ya que sin duda alguna esta misma nos proporciona la energía que el cuerpo demanda para las funciones de metabolismo. En el culturismo y el fitness se menciona mucho la proteína de carnes y huevos debido a que son necesarias para com más »